111 Impulse für die Rauhnächte
Rituale, Magie und Achtsamkeit
Wenn die dunkelsten Nächte das hellste Licht in dir entzünden
Die Rauhnächte sind eine geheimnisvolle Zeit zwischen den Jahren, in der wir innehalten und den Blick auf das Wesentliche lenken können. In 111 Impulse für die Rauhnächte begleiten uns Rituale, Traditionen und spirituelle Anregungen durch diese magische Jahreszeit. Ob durch Räuchern, Meditationen oder alte Bräuche – jeder Impuls ist eine Einladung, das Jahr bewusst abzuschließen und den Zauber dieser heiligen Nächte zu erleben.
Astrid Süßmuth verbindet traditionelle Winterbräuche mit achtsamen Ritualen für innere Einkehr und Selbstfindung. Die 111 Impulse laden zum Reflektieren, Feiern und Entspannen ein – perfekt für alle, die die mystische Zeit zwischen Wintersonnenwende und Jahreswechsel bewusst gestalten möchten.
Ein ideales Geschenk für spirituelle Menschen, die winterliche Selbstfürsorge zelebrieren und die Kraft der Rauhnächte für Transformation und Neuanfang nutzen wollen.
Pressestimmen
Astrid Süßmuth
Astrid Süßmuth, Jahrgang 1972, ist Vertriebsingenieurin, Heilpraktikerin und Autorin verschiedener Bücher und Fachpublikationen zu den Themen Kräuterkunde, Wandern und Brauchtum im Alpenraum. Die begeisterte Bergsteigerin lebt mit ihrer Familie in Oberbayern.